مقدمه :
گريه
يك مرحله طبيعي از رشد شيرخوار است ولي هيچ چيز به اندازه گريه شيرخوار
موجب آزار والدين نمي شود . تمام شيرخواران برخي بيشتر و تعدادي كمتر گريه
مي كنند و اغلب نگراني هاي والدين از زياد گريه كردن شيرخوار است . انواع
گريه هاي شيرخواران شامل جيغ زدن ، نق زدن ، گريه همراه با سرخ شدن چهره
و ... هستند ، گاهي خيلي سريع پايان يافته و يا چندين ساعت ادامه مي يابد .
شيرخواران
خلق و خوي متفاوت دارند . برخي از آنان سريع به گريه افتاده و بيشتر از
شيرخواران ديگر گريه مي كنند و آرام كردن آنها مشكلتر است اين دسته از
شيرخواران بيشتر با تغييرات محيطي و يا سروصدا آشفته مي شوند .
1- گريه در طول روز : كه مادر بعد از مدت كوتاهي با اين گريه آشنا مي شود .
2- گريه ناشي از خشم و عصبانيت : كه اين گريه با گريه هاي هميشگي شيرخوار متفاوت است .
3- گريه ناشي از احساس درد .
بطور
كلي گرسنگي ، تشنگي ، سنگيني معده ، گرما ، سرما ، خيسي ، كثيفي ، و يا
احساس درد دلايل عمده گريه شيرخواران هستند . گاهي دليل گريه آنها مشخص
نيست ولي در بسياري از موارد گريه كردن ناآرامي را از جسم و روان آنها
خارج كرده ، موجب آرام شدن ، راحت تر خوابيدن و به آرامي بيدار شدن از
خواب مي شود .
از
حدود سه ماهگي به بعد رفتارهايي چون مكيدن ، غان و غون كردن ، تماشا كردن
دستها ، غلت زدن ، اخم كردن ، لبخند زدن و .... جايگزين گريه شيرخواران
مي شوند و آنها بتدريج با محيط اطراف خود سازگار شده در نتيجه ميزان گريه
كاهش مي يابد .
بياد داشته باشيد كه شيرخوار بي دليل و يا به خاطر آزار والدين گريه نمي كند.
اگر
روشهاي برقراري ارتباط با شيرخوار نادرست باشد و شير خوار هنگام گريه كردن
بيشتر از زمان آرام بودن تحت توجه قرار گيرد گريه او براي جلب توجه بيشتر
افزايش مي يابد .
او حركت و صحبت كردن شما را مي فهمد و گاهي نيز دهانش را به تقليد از تكلم باز و بسته مي كند .
او
رفتارش را با آهنگ صداي شما هماهنگ مي كند . اگر با آرامش با او صحبت كنيد
ساكت و اگر از صداي بلند استفاده كنيد ناآرام و مضطرب مي گردد . بنابراين
هميشه با صداي ملايم با شيرخواران صحبت كنيد .
ميزان
گريه شيرخوار متفاوت است . شيرخواران يك تا سه ماهه حدودا دو ساعت در روز
گريه مي كند و گريه آنها در بعدازظهر و عصر بيشتر مي شود . در حاليكه بعد
از سه ماهگي ميزان گريه عصرانه كاهش مي يابد .
جدول زير حدودا ميزان گريه شيرخواران را در دوازده هفته اول تولد به صورت روزانه نشان مي دهد .
|
سن نوزاد به هفته
|
ساعت گريه روزانه
|
2
|
1.45
|
|
4
|
1
|
|
6
|
2.45
|
|
8
|
2
|
|
10
|
1.5
|
|
12
|
1
|
در
هنگام بيداري و آرام بودن شيرخوار به او نگاه كرده ، او را لمس كرده و به
آرامي او را در آغوش گرفته ، راه برده و با محبت با او صحبت كنيد . با اين
عمل شيرخوار شما مي آموزد كه هنگام آرام بودن مورد توجه قرار مي گيرد و
شما نيز زمانيكه او آرام ، سرزنده و با نشاط است بيشتر لذت مي بريد.
هنگام
آرام بودن شيرخوار از يك اسباب بازي مانند جغجغه و يا اسباب بازي مناسب سن
براي سرگرمي او استفاده كنيد و هنگام گريه سريع عكس العمل نشان دهيد زيرا
از مضطرب شدن بيشتر شيرخوار جلوگيري مي كنيد .
برخي والدين معتقدند كه بغل كردن شيرخوار در هنگام گريه موجب لوس شدن او مي شود بخاطر داشته باشيد اين مساله صحيح نيست و شيرخواران :
به محبت بي قيد و شرط والدين نيازمند هستند .
هنگام ناآرامي فرزندتان به توصيه هاي زير عمل نماييد :
* گرسنگي ، تشنگي ، خستگي ، كثيفي ، دماي بدن شيرخوار و گرما و سرماي محيط را بررسي كنيد .
* شيرخوار را بصورت عمودي نگه داشته و او را به خود نزديك كنيد .
* او را در آغوش گرفته و در اطراف اتاق قدم بزنيد .
* بدن او را ماساژ دهيد .
* با او با محبت و ملايمت صحبت كنيد .
* از حمام آب گرم براي آرام كردن شيرخوار استفاده كنيد .
* به شيرخوار براي گرفتن پستان و در صورتيكه با شير مصنوعي تغذيه مي شود براي گرفتن شيشه شير ، تغيير وضعيت و .... كمك كنيد .
هنگام ارتباط با فرزند خود به نكات زير توجه نماييد :
* به تمامي علائم و صداهاي شيرخوار پاسخ دهيد و اجازه دهيد او حركت دهان شما را ببيند .
* تماس جسمي داشته باشيد .
* تا مي توانيد او را به اسم صدا كنيد .
* هنگام صحبت كردن به او نگاه كنيد .
بخاطر داشته باشيد كه :
1-
اسباب بازيهاي شيرخوار را مرتب عوض كنيد و از اشياء جديد براي سرگرم كردن
او استفاده نمائيد . آنها از بازي كردن با ماشين و اسباب بازيهاي متحرك و
رنگي لذت مي برند.
2-
از نگاه داشتن شيرخوار در تخت مخصوص خود به عنوان تنبيه خودداري كنيد و
پيش از آنكه او به فرار از تخت خود علاقمند شود ، تشك تخت را پايين آورده
، نرده هاي تخت را كوتاهتر كرده و يا آنها را كاملا برداريد و از تشكهاي
رنگين براي زيبا كردن تخت او استفاده كنيد .
3-
شيرخوار را زنداني نكنيد ، استفاده از تور بالاي گهواره كه مانع بالا رفتن
و ايستادن شيرخوار مي شود ، مناسب نيست . زيرا از نظر جسمي و رواني به او
صدمه مي زند .
4-
شيرخوار سه ماهه زمان زيادي را صرف بررسي اشياء پيرامونش مي كند و به
اشياء اطراف با كنجكاوي خاص نگاه كرده و آنها را لمس مي كند . شيرخوار بين
پنج تا هفت ماهه سرش را مي چرخاند ، بدنش را به جلو و عقب برده و
تواناييهاي جديدش را براي نشستن بكار مي برد . رشد بينايي به او اجازه
ديدن اشيا دورتر را داده و هماهنگي دستها و چشمهايش موجب گرفتن اشيا نزديك
مي گردد . “ كنجكاويهاي شيرخوار را جدي گرفته و او را تشويق كنيد زيرا
نقش بسزايي در رشد فكري او دارد . “
كار
شيرخوار ياد گرفتن ، كشف كردن و كنجكاوي است . مكان امني براي او فراهم
كرده و اشيا خطرناك را از دسترس او دور نگه داريد تا نياز به
گفتن “ دست نزن و نكن “ نداشته باشيد .
